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Expertos en nutrición alrededor del mundo coinciden en que el desayuno es la comida más importante del día y un gran número de investigaciones respaldan esta afirmación. Conoce algunos beneficios del desayuno en el siguiente video.
Existen algunos malos entendidos acerca de los cereales para el desayuno, esta información algunas veces se basa en datos incompletos erróneos que provocan confusión.
